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serina

serina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en serina que no sean Celtuce, crudo.

Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	6.159 g	6.16%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	6.078 g	6.08%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	5.674 g	5.67%
Huevo, blanco, se secó	5.593 g	5.59%
aislado de proteína de soja	4.593 g	4.59%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	4.593 g	4.59%
Huevo, entero, se secó	3.773 g	3.77%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida	3.661 g	3.66%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	3.369 g	3.37%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	3.369 g	3.37%
Algas, espirulina, se secó	2.998 g	3.00%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	2.994 g	2.99%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína	2.958 g	2.96%
Huevo, yema de huevo, se secó	2.814 g	2.81%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa	2.734 g	2.73%
La harina de soja, desgrasada	2.725 g	2.72%
harina de soja, desgrasada, crudo	2.605 g	2.60%
Gelatinas, polvo seco, sin endulzar	2.605 g	2.60%
Aperitivos, pieles de cerdo, sencillos	2.597 g	2.60%
La harina de cacahuete, desgrasada	2.572 g	2.57%

Celtuce, crudo

Celtuce, crudo es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Celtuce, crudo se enumeran a continuación.

Agua	94.5 g	94.5%
La energía (calorías)	18 kcal
Energía (julios)	75 kJ
Proteína	0.85 g	0.85%
lípido total (grasa)	0.3 g	0.3%
Ceniza	0.7 g	0.7%
Hidratos de carbono, por diferencia	3.65 g	3.65%
Fibra, dietética total	1.7 g	1.7%
Calcio, Ca	39 mg	0.04%
Hierro, Fe	0.55 mg
El magnesio, Mg	28 mg	0.03%
El fósforo, P	39 mg	0.04%
Potasio, K	330 mg	0.33%
Sodio, Na	11 mg	0.01%
Zinc, Zn	0.27 mg
Cobre, Cu	0.04 mg
El manganeso, Mn	0.688 mg
El selenio, Se	0.9 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	19.5 mg	0.02%
tiamina	0.055 mg

Nutrientes en Celtuce, crudo